ほっともっとのお弁当を買った日。手を抜くことも大事。

ほっともっとのお弁当を買った。

今日は料理をする気力がなかった。疲れていたし、時間もなかった。

手を抜くことに、以前は罪悪感があった。ちゃんと作らないといけないと思っていた。

でも今は、買っていい日があると思っている。完璧にやろうとすると、続かない。

手を抜くことも、長く続けるための技術だと思うようにした。