デイサービスの看護師を辞めたい。病棟から転職した私が、1年で辞めた理由。

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病棟で働いたのは、2か月だった。

病棟からデイサービスに転職して、そこで1年ほど働いた。そして、そのデイサービスも辞めた。

いま「デイサービスの看護師を辞めたい」と思っている人にも読めるように、両方のことを正直に書く。

病棟にいたのは、2か月だった

40代で看護師免許を取って、最初の職場は総合病院の病棟だった。

先輩たちは、優しい人ばかりだった。40代で入ってきた新人の私に、時間をかけて、丁寧に教えてくれた。人間関係で困ったことは、一度もない。

それでも、2か月で辞めた。

理由は、帰る時間が読めないことだった。

就職して1週間目、急な対応が入って1時間以上の残業になった日がある。仕事なので、仕方のないことだ。でもそのとき私の頭にあったのは、患者さんのことではなく、家で待っている子どものことだった。

仕事中だから、連絡は入れられない。何も言わないまま、いつもより遅く帰る。子どもは、母親が何時に帰ってくるのか分からないまま、待つことになる。

たった1時間、と思う人もいると思う。でも、その1時間の意味は、人によって違う。

そして、それは前もって分かるものではなかった。今日は早く帰れるのか、遅くなるのか。その日にならないと分からない。それがこの先ずっと続く。

1週間目で、無理だ、と思った。

夜勤は、まだ始まっていなかった

ここは、はっきり書いておきたい。

私は、夜勤に一度も入っていない。

2か月のあいだ、まだ夜勤は始まっていなかった。日勤で仕事を覚えている段階だった。

でも、いずれ始まることは決まっていた。夜勤のある病棟だったのだから、当然だ。

つまり私は、やってもいないうちに「無理だ」と判断したことになる。

そのことは、ずっと引っかかっている。「やってみてから決めるべきだったのでは」「一度もやらないまま逃げたのでは」。何度もそう思った。

それでも、想像はできた。日勤だけでも帰る時間が読めないのに、そこに夜勤が入ったら、家はどうなるのか。子どもは、何時に帰るか分からない母親を、夜も待つことになる。

「やってみないと分からない」は、正しいと思う。でも、やってみてからでは戻れないこともある。私にとっては、そこだった。

もし今、「まだやってもいないのに」と自分を責めている人がいたら、そこは責めなくていいと思う。始まる前に分かることも、ある。

駐車場で泣いたのは、辞めさせてもらえなかった日だった

この2か月で、一度だけ泣いた。職場の駐車場だった。

でもそれは、仕事がつらかった日ではない。辞めたいと言ったのに、辞めることを認めてもらえなかった日だった。

「辞めます」と言い出すこと自体が、想像していた何倍もつらかった。丁寧に教えてくれた先輩たちに向かって、それを言う。あの申し訳なさは、今でもはっきり覚えている。

しかも、言ってからも終わらなかった。なかなか受け入れてもらえなくて、何度も何度も話し合いをした。「もう少し続けてみたら」「慣れれば変わるから」。ありがたい言葉だ。ありがたいけれど、そのたびに同じ説明を繰り返すのは、正直、しんどかった。

辞めるのは、紙を出したら終わり、ではなかった。

だから、これから辞めようとしている人に、ひとつだけ言えることがある。揺れない理由を、ひとつだけ用意しておいてほしい。私の場合は「家庭を優先できないなら、無理」だった。話し合いのたびに、そこへ戻ればよかった。理由をいくつも並べると、ひとつずつ潰されていく。

なぜデイサービスを選んだか。土日出勤は、分かっていた

「夜勤のない仕事に変わりたい」

それを軸に、求人を探した。

クリニック、健診センター、訪問看護、デイサービス。いくつか見ていく中で、デイサービスの求人が目に入った。

訪問看護は、経験が浅い自分には選べなかった（訪問看護は経験が浅いと無理？私が怖くて選べなかった、正直な理由。）。

日勤のみ。残業は少なめ。ただし、土日も出勤だった。

これは、入ってから分かったことではない。最初から分かったうえで選んだ。

土日に休めないのは、子どもがいる家庭にはきつい。それでも選んだのは、夜勤がないことのほうが大きかったからだ。

ここも正直に書いておきたい。転職先を選ぶとき、条件が全部そろう場所は無かった。選んだというより、何を諦めるかを決めた、という感覚が近い。

私が諦めたのは、土日だった。譲れなかったのは、帰る時間が読めることだった。

看護師を辞めるよりも、環境を変えるほうがいいと思った。

デイサービスの仕事、実際のところ

利用者さんは、毎日顔なじみの方が多い。

「おはよう」と言うと、「おはよう」と返ってくる。名前を覚えてもらえる。「今日も来たね」と笑ってもらえる。

病棟にいたころは、ベッドの回転を意識しながら動いていた。ここでは違う。

処置は少ない。急変もほとんどない。

最初は「看護師の仕事をしている感じがしない」と思っていた。

でも続けていくうちに、これも看護だと思えるようになった。

バイタルを測る。いつもと違う様子に気づく。家族に報告する。

その積み重ねが、利用者さんの毎日を支えている。（デイサービス看護師の仕事内容はこちらに詳しく書きました）

看護師の仕事の上に、介護士の仕事が乗っていた

デイサービスの仕事は、看護だけではなかった。

介護士が足りていなかった。だから、介護士の仕事をして、そのうえで看護師の仕事をしていた。

どちらかを選べるわけではない。両方だった。

利用者さんと過ごす時間そのものは、嫌いではなかった。ただ、「看護師として雇われている」という感覚は、だんだん薄くなっていった。

医師はいない。救急車を呼ぶかどうかを、自分で決める

これが、いちばん怖かった。

デイサービスに医師はいない。だから、利用者さんの様子がおかしいとき、判断するのは看護師だ。

滅多にないことだが、意識をなくされた方がいた。やけどをされた方もいた。

緊急性は高い。でも、むやみに救急車を呼ぶわけにもいかない。

呼ぶかどうかを決めるのは、私だった。

そして本当に怖いのは、呼ばないと決めたあとのほうだった。呼ばないなら、そこから先は自分で対応することになる。

私は病棟に2か月しかいない。経験が足りない。その自覚があるまま、判断を任される。

正直に書く。怖かった。

デイサービスの看護師は、日によって1人になる

看護師は、私ひとりではなかった。複数いる日もあった。

ただ、日によっては1人だった。

1人の日に何かあれば、相談できる相手がいない。医師もいない。決めるのは私だけになる。

いちばん迷ったのは、受診をすすめるかどうかだった

救急車を呼ぶかどうかは、めったにない判断だ。

もっと多かったのは、その手前の判断だった。この様子なら、受診をすすめたほうがいいのか。今日は様子を見ていいのか。

1人の日は、それを誰にも相談できない。自分で決めて、ご家族に伝える。

そして、判断が合っていたかどうかは、その場では分からない。分かるのは、あとになってからだ。何も起きなければ、それでよかったことになる。それでも「すすめたほうがよかったのでは」と、あとから何度も考えた。

処置は少ない。急変も少ない。それでも判断だけは、1人で持つことになる。「楽そう」と言われる仕事の、いちばんしんどいところがここだった。

「本当の看護師にはなれない」と思っていた

もともと、私にスキルはほとんどない。病棟の経験が乏しいからだ。

そしてデイサービスで働き続けるかぎり、その経験が積み上がることはない。処置は少ない。技術を使う場面も少ない。

つまり、ここにいる限り、私は本当の意味での看護師にはなれない。

そう思っていた。

言い方を変えると、デイサービスで働くと決めたとき、私は看護師になることを諦める覚悟をしていたのだと思う。

資格は持っている。でも、資格を持っていることと、看護師であることは違う。

それを分かったうえで、家族の時間を優先した。後悔はしていない。ただ、ずっと引っかかってはいた。

給料は下がった。後悔はしていない

手取りは、病棟のころより下がった。

でも、帰る時間が読めるようになった。

今日は何時に帰れるのか、朝の時点で分かる。子どもに「今日はこのくらいに帰るね」と言って家を出られる。それだけのことが、病棟ではできなかった。

土日は出勤だ。だから、全部が良くなったわけではない。

それでも、お金と引き換えに手に入れたものは、確かにあると思っている。

病棟からデイサービスに転職して1年。そこも、私は辞めた

この記事を書いたときは、まだ働いていた。2026年の7月に、私はそのデイサービスを辞めた。1年ほどだった。

理由は二つある。

ひとつめは、土日祝に休みがなかったこと。

上に書いたとおり、土日に出ることは入る前から分かっていた。承知のうえで選んだ。

それでも辞めた。分かっていることと、続けられることは、別だった。

子どもの行事も、家族の予定も、全部シフト次第になる。1回や2回ならいい。それが毎月、毎年、続いていく。先が見えたときに、しんどくなった。

※土日祝の営業は事業所によって違う。見学のときに必ず聞いたほうがいい。

ふたつめは、お金だ。

私の時給は1400円だった（40代看護師の給料はいくら？デイサービス時給1400円のリアル。）。看護師の資格を使って働いて、この額。それ自体は、入るときに納得して決めたことだ。

問題は、そこから動かなかったことだった。

最低賃金は、毎年上がっていく。ニュースでも見る。ところが介護の現場の時給は、その分だけ上がらない。

何が起きるか。資格がなくてもできる仕事の時給と、私の時給の差が、年々縮まっていく。

責任は減らない。むしろ「看護師さんだから」と任されることは増える。それなのに、差だけが縮む。

あるとき、はっきり思った。仕事の中身と、もらう金額が、合っていない。

好きとか嫌いの話ではなかった。計算が合わなくなった、というほうが近い。

体のこともあった。腰が痛くなったのは、デイサービスで働き始めてからだ。急にではなく、少しずつだった（腰が痛い。看護師の仕事は体が資本だと実感している。）。

引き止められた。条件も飲んでもらえた。それでも辞めた

辞めたいと伝えたとき、止められた。

しかも「あなたが働ける条件でいい」と言ってもらえた。私に合う勤務の形を作る、という話だった。

ありがたい話だった。病棟のときは辞めさせてもらえずに駐車場で泣いている。それと比べれば、まったく違う扱いだ。

それでも辞めた。理由はひとつだ。

私の条件を通せば、そのしわ寄せは、ほかのスタッフに行く。

誰かが代わりに土曜に出る。誰かが代わりに残る。その人たちの顔が浮かんだ。

そうなったとき、私はそこに居づらい。「やってもらっている側」として、毎日そこに立ち続けることになる。

これは、たぶん私だけの話ではない。人手が足りない職場では、一人の希望が、かならず誰かの負担になる。職場が悪いわけでも、その人たちが悪いわけでもない。

だから、いま辞めたいと思っている人に伝えたいことがある。

「条件を変えてもらえたら続けられる」と思うとき、その条件を出すのが誰なのかを、一度考えてみてほしい。

職場に余力があるなら、それでいい。遠慮せずお願いすればいい。余力がないなら、条件を通しても、たぶん苦しい。

私は、通せなかった。

デイサービスの看護師を辞めたいと思うのは、どんなときか

私の場合を、正直に並べておく。

• 土日祝に休めない。家族の予定が、全部シフト次第になる
• 時給が上がらない。最低賃金は上がるので、資格のいらない仕事との差が縮んでいく
• 体が慣れない。腰は、少しずつ痛くなった
• 条件を変えてもらうと、誰かにしわ寄せが行く。それが見えると、通しづらい

逆に、辞める理由にならなかったこともある。

• 仕事の中身（デイサービス看護師の仕事内容と1日の流れ。「楽」と言われるけど、実際は？）。医療行為は少ないが、私はここを嫌だと思ったことがない
• 利用者さんとの時間。ここだけは、今もよかったと思っている

だから「デイサービスが向いていない」とは、私は言わない。私が続けられなかったのは、仕事ではなく、働く条件のほうだった。

もし今、デイサービスで辞めたいと思っているなら、「仕事が嫌なのか」「条件が嫌なのか」を分けてみてほしい。この二つは、次に選ぶ場所がまったく変わる。

仕事が嫌なら、職種そのものを変えることになる。条件が嫌なら、同じ仕事のまま、条件の違うところを探せばいい（看護師を辞めたいと思った週。やりがいも、お金も、人間関係も、何もないと感じた。）。

人間関係もある。ただ私の場合は、「嫌な人がいた」という話ではなかった。悪い人はいないのに、しんどい。そのことはデイサービスの人間関係がしんどかった。悪い人はいなかったのに。に書いた。

辞めたあと、お金はどうなったか

辞めるかどうかで迷っている人が、いちばん知りたいのはここだと思う。だから書いておく。

辞めてすぐにお金が入るわけではない。私の場合、失業手当の最初の振り込みまで2か月半かかった（看護師の退職と失業手当。最初のお金が入るまで2か月半かかった。）。

そして失業手当をもらうと、金額によっては配偶者の扶養から外れる（失業手当をもらうと扶養に入れない。私の場合はこうでした。）。

辞める決断そのものより、この2つを先に知っているかどうかで、気持ちの余裕がまるで変わる。

⚠️ 制度は当時のものだ。金額も日数も人によって違うので、必ずハローワークで確認してほしい。

辞めると決めたあとの手順も、先に知っておくと楽になる。辞意をどう伝えたかは看護師の退職の伝え方。私は、休日に電話で伝えました。に、辞める前にハローワークへ行っておく話は看護学校に合格したあと、仕事を辞める前にハローワークへ行きました。に書いている。

転職を考えている人へ

40代での転職は、怖かった。

「また一から慣れなければいけない」「年下の先輩に教えてもらうのか」という気持ちもあった。

それでも動いたのは、今の場所で消耗し続けることが正解だとは思えなかったから。

看護師の資格があれば、働ける場所はたくさんある。

病棟だけが、看護師の仕事じゃない。

施設、クリニック、訪問、デイサービス。自分に合う場所は、必ずどこかにある。

そして、辞めた期間の短さは、思っているほど致命傷にはならなかった。2か月で辞めた私でも、次の職場は決まった。

転職して、ひとつわかったことがある。

環境が変わると、自分が変わる。

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